जिम्मेदार गेमिंग
जुआ मज़ेदार और मनोरंजक होना चाहिए। हम जिम्मेदार जुए को बढ़ावा देने और जिन्हें इसकी आवश्यकता है उन्हें सहायता प्रदान करने के लिए प्रतिबद्ध हैं।
अभी मदद चाहिए?
अगर जुआ आपके लिए समस्या पैदा कर रहा है, तो 24/7 मदद उपलब्ध है। आप नेशनल गैम्बलिंग हेल्पलाइन पर कॉल कर सकते हैं या ऑनलाइन काउंसलर से चैट कर सकते हैं।
सुरक्षित रूप से जुआ खेलें
समय सीमा निर्धारित करें
शुरू करने से पहले तय करें कि आप कितने समय तक खेलना चाहते हैं और उस पर टिके रहें। यदि उपलब्ध हो तो कैसीनो टाइम-आउट सुविधाओं का उपयोग करें।
बजट निर्धारित करें
केवल उतने पैसे से जुआ खेलें जो आप खो सकते हैं। कभी नुकसान की भरपाई न करें या बिलों या जरूरतों के लिए निर्धारित पैसे का उपयोग न करें।
नियंत्रण में रहें
जुआ मज़ेदार होना चाहिए, पैसे कमाने का तरीका नहीं। अगर यह आनंददायक नहीं रहता, तो ब्रेक लें।
किसी से बात करें
अगर आप अपने जुए को लेकर चिंतित हैं, तो किसी विश्वसनीय व्यक्ति से बात करें या किसी सहायता संगठन से संपर्क करें।
समस्या जुए के चेतावनी संकेत
अगर आप अपने या किसी परिचित में इनमें से कोई भी व्यवहार पहचानते हैं, तो मदद लेने का समय हो सकता है:
स्व-बहिष्करण उपकरण
अगर आपको जुए से ब्रेक चाहिए, तो ये उपकरण जुआ साइटों तक पहुंच को अवरुद्ध करने में मदद कर सकते हैं:
सहायता संसाधन
BeGambleAware
जुए से प्रभावित किसी भी व्यक्ति के लिए मुफ्त, गोपनीय मदद और सहायता।
GamCare
जुए के नुकसान से प्रभावित किसी भी व्यक्ति के लिए सहायता, जानकारी, और सलाह।
Gamblers Anonymous
लोगों का एक समूह जो दूसरों को ठीक होने में मदद करने के लिए अपने अनुभव साझा करते हैं।
National Council on Problem Gambling
संयुक्त राज्य अमेरिका में समस्या जुआरियों और उनके परिवारों के लिए संसाधन।
केवल 18+
जुआ केवल वयस्कों के लिए है। अगर आपकी उम्र 18 से कम है (या आपके देश में कानूनी उम्र से कम), तो कृपया जुआ न खेलें। हम माता-पिता को नाबालिगों से जुआ वेबसाइटों को अवरुद्ध करने के लिए पैरेंटल कंट्रोल का उपयोग करने के लिए प्रोत्साहित करते हैं।