Vastutustundlik mÀngimine
HasartmĂ€ngud peaksid olema lĂ”busad ja meelelahutuslikud. Oleme pĂŒhendunud vastutustundliku mĂ€ngimise edendamisele ja abi pakkumisele neile, kes seda vajavad.
Vajad kohe abi?
Kui hasartmÀngud pÔhjustavad sulle probleeme, on abi saadaval 24/7. VÔid helistada riiklikule hasartmÀngude abiliinile vÔi vestelda nÔustajaga veebis.
Turvaline mÀngimine
Sea ajalimiidid
Otsusta enne mÀngima hakkamist, kui kaua soovid mÀngida, ja pea sellest kinni. Kasuta kasiino aeg-paus funktsioone, kui need on saadaval.
Sea eelarve
MĂ€ngi ainult rahaga, mida vĂ”id endale lubada kaotada. Ăra kunagi jahi kaotusi ega kasuta raha, mis on mĂ”eldud arveteks vĂ”i vajadusteks.
Hoia kontrolli
HasartmÀngud peaksid olema lÔbusad, mitte viis raha teenimiseks. Kui see lakkab olemast nauditav, tee paus.
RÀÀgi kellegagi
Kui oled mures oma hasartmĂ€ngude pĂ€rast, rÀÀgi kellegaga, keda usaldad, vĂ”i vĂ”ta ĂŒhendust tugiorganisatsiooniga.
Probleemse mÀngimise hoiatusmÀrgid
Kui tunned Àra mÔne neist kÀitumistest endas vÔi kellegis, keda tunned, vÔib olla aeg abi otsida:
Enesepiirangu tööriistad
Kui vajad hasartmÀngudest pausi, vÔivad need tööriistad aidata sul hasartmÀngusaitidele ligipÀÀsu blokeerida:
Tugiressursid
BeGambleAware
Tasuta, konfidentsiaalne abi ja tugi kÔigile, keda hasartmÀngud mÔjutavad.
GamCare
Tugi, teave ja nÔuanded kÔigile, keda hasartmÀngude kahjud mÔjutavad.
Gamblers Anonymous
Inimeste ĂŒhendus, kes jagavad oma kogemusi, et aidata teistel taastuda.
National Council on Problem Gambling
Ressursid probleemsetele mĂ€ngijatele ja nende peredele Ameerika Ăhendriikides.
Ainult 18+
HasartmÀngud on ainult tÀiskasvanutele. Kui oled alla 18 (vÔi seadusliku ea oma riigis), Àra mÀngi hasartmÀnge. Soovitame vanematel kasutada vanemliku kontrolli rakendusi hasartmÀngusaitide blokeerimiseks alaealiste eest.